Quando buscamos o crescimento profissional pensamos em nossa realização e em conquistar uma vida mais prazerosa, em ter melhor qualidade de vida. Mas nem sempre isto acontece da forma que planejamos ou no tempo que estimamos. Para a conquista da realização profissional e da satisfação pessoal há um caminho extenso a percorrer. Nem sempre enxergamos o percurso para alcançar o objetivo, por vezes ele é tortuoso e requer resiliência, persistência e força de vontade para não desistir.
O conceito de qualidade de vida pode ser diferente para a maioria das pessoas, entretanto, existem pontos comuns e muito importantes a qualquer ser. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), a qualidade de vida está diretamente ligada ao bem-estar do ser humano que aglutina várias áreas de nossa vida. E, se alguma não vai bem, se não sentimos satisfação, certamente ficamos à mercê da dor.
Isto compreende a saúde física, mental, socioafetiva, profissional, espiritual e financeira. Precisamos sentir-nos saudável, ter um trabalho que possa suprir as necessidades da nossa família e nos trazer realização profissional. Essencial também é desfrutar de um relacionamento afetivo sadio, manter boa interação social e ter seus valores alinhados com a cultura em que estamos inseridos. Porém, para esta conquista é de fundamental importância ter equilíbrio emocional, consciência das nossas fortalezas e fraquezas e buscar desenvolvimento.
Em vista disto, salvaguarde o seu bem-estar: cuidando do estado físico, mental e psicoemocional. Também pondere sobre os seus relacionamentos familiares e sociais, pois uma área afetada abalará os demais campos da sua existência. Não mantenha rotinas que impactam negativamente a qualidade da sua vida. Não negligencie com a saúde. Procure dormir bem, fazer exercícios e não se estressar por bobagens.
Para complementar, seja humilde e generoso, mas não seja omisso com seus valores. Seja educado, mas diga não quando necessário. Olhe as questões profissionais e pessoais com distanciamento para ter uma visão mais ampliada. Escute e reflita antes de expor seu ponto de vista. Mantenha-se focado para não perder tempo com assuntos insignificantes.
A vida passa rapidamente e você pode perder tempo demais se focando no que está fora do seu alcance ou mesmo com questões que em nada contribuem. As oportunidades chegam e precisamos estar atentos para não as perder. A vida é generosa com quem é benevolente consigo e com o próximo.
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